治疗方法：

准备：让患者坐在舒适合适的位置上休息，问其病情起因、时间，嘱患者思想不要紧张，点按臂穴3～5分钟病情就会好转。

取穴：让患者伸出左手或右手，显露手腕总“臂闪腰穴”。

手法：术者坐于患者对侧，右手握住患者左手，拇指点压患者左手背臂闪腰穴（相当于阳池穴位），范围2cm，回旋揉按3～10分钟，揉按度由轻到重。右手拇指点压患者左臂下神经丛1～2分钟，嘱患者做腰部导引活动，腰部放松做左右转体、前后左右屈体活动数次、下蹲数次，一般点摩臂闪腰穴1～2分钟即可治愈。个别重患者局部有憋胀感外，别无其他不良反应。

臂穴按摩治疗急性腰扭伤关键是臂闪腰穴的操作手法。此手法看似简易，但术者基本功必须过硬，否则，将会影响疗效。特别在点压臂闪腰穴时，就难以做到均匀、柔和而有力，故要求术者平时注意加强锻炼，使手法熟练，发力于身，蓄力于指，力量匀称，手随心转，方可临证。

腰部扭伤为临床常见的一种疾病，多由劳作闪仆或姿势不当而致脊背部盘脉受伤。脊背部为督脉足太阳膀胱经循行之处，气血瘀滞经络，各种炎症介质释出，不通则痛;点摩“臂闪腰穴”起到调理阴阳、通达经络、活血散瘀、舒经理气功效，致使病情速愈。本法治疗急性腰扭伤疗效迅速，无副作用，手法简单，无需特殊器械、药品，便于在基层医院推广使用。